5.8 km | 00:32:43 | 05:38/km日期: 2018-04-18 18:19 - 平均心率: 164 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'39" / 05'24" / 05'19" / 06'32" / 05'28" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" (+01'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'10") | 796 / 5796 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 175.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'24" | 00:11'03" |
| 3 | 05'19" | 00:16'22" |
| 4 | 06'32" | 00:22'54" |
| 5 | 05'28" | 00:28'22" |
| 5.8 | 05'27" | 00:32'43" |
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