6.8 km | 01:17:33 | 11:25/km日期: 2018-04-19 20:28 - 平均心率: 93 - 卡路里: 283 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 24°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 11'36" / 12'27" / 12'15" / 15'41" / 09'50" / 08'42" / 28'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'21" (+03'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'27" (+03'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'15" (+03'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'55" (+02'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'50" (+01'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'41" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'57" (+05'16") | 790 / 6790 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
255.69 km 
Nike ZoomFly 累積 :
20514.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'36" | 00:11'36" |
| 2 | 12'27" | 00:24'03" |
| 3 | 12'15" | 00:36'18" |
| 4 | 15'41" | 00:51'59" |
| 5 | 09'50" | 01:01'49" |
| 6 | 08'42" | 01:10'31" |
| 6.8 | 28'33" | 01:33'06" |
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