5.2 km | 00:31:48 | 06:07/km日期: 2018-04-20 19:24 - 平均心率: 167 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 25°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 06'44" / 06'42" / 06'23" / 05'43" / 05'31" / 03'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+01'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'48" | 195 / 5195 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 141~171 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 171~193 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 193~199 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 199~211 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 211~217 | 97.5~100% |
| 最大心率為217 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
58.12 km 
MIZUNO Wave Spacer AR4 8KS-31565 累積 :
4005.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'42" | 00:13'26" |
| 3 | 06'23" | 00:19'49" |
| 4 | 05'43" | 00:25'32" |
| 5 | 05'31" | 00:31'03" |
| 5.2 | 03'50" | 00:31'48" |
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