10.2 km | 01:22:06 | 08:01/km日期: 2018-04-21 08:55 - 總爬升: 465 m - 卡路里: 549 Cal - 總步數: 12696 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 06'20" / 07'55" / 08'12" / 07'26" / 07'59" / 07'45" / 08'28" / 07'47" / 08'05" / 09'13" / 12'45" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'17" | 1006 / 1006 | 170 / 92 |
2 | | 07'52" (+01'35") | 1005 / 2011 | 169 / 74 |
3 | | 08'10" (+01'53") | 1003 / 3015 | 164 / 74 |
4 | | 07'24" (+01'07") | 1004 / 4019 | 156 / 86 |
5 | | 07'57" (+01'40") | 1002 / 5022 | 176 / 71 |
6 | | 07'47" (+01'30") | 1009 / 6031 | 174 / 73 |
7 | | 08'22" (+02'05") | 1005 / 7037 | 147 / 81 |
8 | | 07'44" (+01'27") | 1001 / 8038 | 177 / 72 |
9 | | 08'04" (+01'47") | 1006 / 9045 | 157 / 78 |
10 | | 09'08" (+02'51") | 1008 / 10054 | 108 / 100 |
11 | | 12'22" (+06'05") | 230 / 10284 | 28 / 287 |
4月累積里程 : 376.12 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'20" | 00:06'20" |
2 | 07'55" | 00:14'15" |
3 | 08'12" | 00:22'27" |
4 | 07'26" | 00:29'53" |
5 | 07'59" | 00:37'52" |
6 | 07'45" | 00:45'37" |
7 | 08'28" | 00:54'05" |
8 | 07'47" | 01:01'52" |
9 | 08'05" | 01:09'57" |
10 | 09'13" | 01:19'10" |
10.2 | 12'44" | 01:22'06" |