JohnTsai 2018/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

JohnTsai 台北市
ID 25277

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6.5 km | 00:35:46 | 05:28/km

日期: 2018-04-22 21:36 - 總爬升: 101 m - 卡路里: 471 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 05'34" / 05'27" / 05'27" / 05'35" / 05'11" / 05'27" / 05'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'28"

(05'28")

05'30" (+00'14")

991 / 991

2

05'28"

(10'56")

05'27" (+00'11")

1000 / 1992

3

05'37"

(16'33")

05'25" (+00'09")

1035 / 3027

4

05'36"

(22'09")

05'33" (+00'17")

1006 / 4033

5

05'29"

(27'38")

05'16"

1038 / 5071

展開計圈分析

4月累積里程 : 51.64 km

Android - HTC HTC_U-1u 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'27"	00:11'01"
3	05'27"	00:16'28"
4	05'35"	00:22'03"
5	05'11"	00:27'14"
6	05'27"	00:32'41"
6.5	05'42"	00:35'46"

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