5.4 km | 00:25:08 | 04:38/km日期: 2018-04-26 18:45 - 平均心率: 153 - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'09" / 05'14" / 04'48" / 04'26" / 04'00" / 03'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'09" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'47" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'25" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'45" | 405 / 5405 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
138.06 km 
nike zoom flyknit streak(奧配) 累積 :
1477.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 05'14" | 00:10'23" |
| 3 | 04'48" | 00:15'11" |
| 4 | 04'26" | 00:19'37" |
| 5 | 04'00" | 00:23'37" |
| 5.4 | 03'46" | 00:25'09" |
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