5.8 km | 00:52:36 | 09:04/km日期: 2018-04-27 17:46 - 平均心率: 123 - 卡路里: 638 Cal - 總步數: 7087 - 平均步頻: 134 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 07'02" / 09'14" / 10'23" / 09'15" / 09'34" / 08'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'18" | 1002 / 1002 | 161 / 84 |
| 2 | | 09'22" (+02'04") | 1000 / 2003 | 131 / 81 |
| 3 | | 10'20" (+03'02") | 1003 / 3006 | 121 / 79 |
| 4 | | 09'22" (+02'04") | 1004 / 4010 | 133 / 79 |
| 5 | | 09'24" (+02'06") | 1006 / 5017 | 131 / 81 |
| 6 | | 08'16" (+00'58") | 799 / 5817 | 136 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 171.81 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 09'14" | 00:16'16" |
| 3 | 10'23" | 00:26'39" |
| 4 | 09'15" | 00:35'54" |
| 5 | 09'34" | 00:45'28" |
| 5.8 | 08'55" | 00:52'36" |
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