Leon Leung 2014/11/09 訓練日誌 | Marathon's World

Leon Leung 香港
ID 193215

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10.0 km | 01:00:55 | 06:05/km

ASICS 香港10公里挑戰賽

官方成績
日期	2014-11-09
成績	01:00:55
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:05/km

日期: 2014-11-09 08:00 - 卡路里: 675 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 88%

賽後評分: ...
給 4 星

11月累積里程 : 81.21 km

GPX 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'51"	00:08'51"
2	05'33"	00:14'24"
3	04'54"	00:19'18"
4	05'21"	00:24'39"
5	05'35"	00:30'14"
6	04'47"	00:35'01"
7	05'08"	00:40'09"
8	04'57"	00:45'06"
9	05'23"	00:50'29"
10	06'44"	00:57'13"
10.8	04'22"	01:00'55"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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