8.4 km | 00:58:43 | 07:01/km日期: 2018-05-04 20:39 - 平均心率: 131 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 158
Pace: 10'43" / 06'25" / 06'33" / 07'09" / 06'18" / 06'15" / 06'11" / 07'00" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'42" (+04'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'10" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'59" (+00'49") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'04" | 356 / 8356 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 87.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'43" | 00:10'43" |
| 2 | 06'25" | 00:17'08" |
| 3 | 06'33" | 00:23'41" |
| 4 | 07'09" | 00:30'50" |
| 5 | 06'18" | 00:37'08" |
| 6 | 06'15" | 00:43'23" |
| 7 | 06'11" | 00:49'34" |
| 8 | 07'00" | 00:56'34" |
| 8.4 | 06'04" | 00:58'44" |
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