7.0 km | 01:01:35 | 08:46/km日期: 2018-05-05 07:11 - 總爬升: 214 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 24°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 08'04" / 09'34" / 08'38" / 09'19" / 11'53" / 07'19" / 06'33" / 13'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'04" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'34" (+03'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'37" (+02'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'19" (+02'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'53" (+05'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'19" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'32" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'50" (+06'18") | 18 / 7018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
158.85 km 
Barefoot 累積 :
30673.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'04" | 00:08'04" |
| 2 | 09'34" | 00:17'38" |
| 3 | 08'38" | 00:26'16" |
| 4 | 09'19" | 00:35'35" |
| 5 | 11'53" | 00:47'28" |
| 6 | 07'19" | 00:54'47" |
| 7 | 06'33" | 01:01'20" |
| 7.0 | 13'10" | 01:01'35" |
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