6.0 km | 00:32:45 | 05:24/km日期: 2018-05-08 19:33 - 總爬升: 135 m - 地點: 南陽路 - 天氣: 涼爽的夜 - 平均心率: 154 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'56" / 05'10" / 04'39" / 05'58" / 05'48" / 04'58" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+01'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+01'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'57" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" (+00'46") | 50 / 6050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
103.94 km 
迪亞多那 DA7AMS5250ㄚ拖 累積 :
676.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'10" | 00:11'06" |
| 3 | 04'39" | 00:15'45" |
| 4 | 05'58" | 00:21'43" |
| 5 | 05'48" | 00:27'31" |
| 6 | 04'58" | 00:32'29" |
| 6.1 | 05'19" | 00:32'45" |
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