3.1 km | 01:17:44 | 24:50/km日期: 2018-05-05 15:57 - 平均心率: 102 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 30°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 21'43" / 23'57" / 21'57" / 79'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 21'42" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 23'57" (+02'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 21'56" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 01:18'51" (+57'09") | 128 / 3128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 178.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 21'43" | 00:21'43" |
| 2 | 23'57" | 00:45'40" |
| 3 | 21'57" | 01:07'37" |
| 3.1 | 78'52" | 01:17'45" |
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