7.0 km | 00:44:46 | 06:22/km日期: 2018-05-06 06:05 - 平均心率: 167 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'23" / 06'14" / 06'15" / 06'25" / 07'08" / 12'24" / 05'44" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'08" (+01'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'12" | 16 / 7016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 75.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'14" | 00:12'37" |
| 3 | 06'15" | 00:18'52" |
| 4 | 06'25" | 00:25'17" |
| 5 | 07'08" | 00:32'25" |
| 6 | 12'24" | 00:44'49" |
| 7 | 05'44" | 00:50'33" |
| 7.0 | 03'59" | 00:50'37" |
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