jamesbear 2018/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

jamesbear 新竹
ID 456

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3.5 km | 00:20:48 | 05:56/km

日期: 2018-05-09 17:36 - 卡路里: 230 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'48" / 05'48" / 05'39" / 07'06" /

5月累積里程 : 63.75 km

Ascis skysensor glide 4 wide 累積 : 1547.4 km

GPX 上傳 | 6 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'48"	00:11'36"
3	05'39"	00:17'15"
3.6	05'33"	00:20'48"

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