16.2 km | 01:24:53 | 05:14/km日期: 2018-05-10 15:54 - 平均心率: 143 - 卡路里: 824 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 28°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 06'16" / 05'34" / 05'08" / 05'15" / 05'24" / 05'23" / 05'26" / 05'16" / 04'49" / 04'55" / 05'05" / 05'03" / 05'28" / 05'04" / 05'01" / 04'57" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'24") | 6000 / 6000 |
| 2 | | 05'05" | 6000 / 12000 |
| 3 | | 05'06" (+00'01") | 4178 / 16178 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
373.89 km 
MIZUNO Wave Hitogami 2 累積 :
1591.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'34" | 00:11'50" |
| 3 | 05'08" | 00:16'58" |
| 4 | 05'15" | 00:22'13" |
| 5 | 05'24" | 00:27'37" |
| 6 | 05'23" | 00:33'00" |
| 7 | 05'26" | 00:38'26" |
| 8 | 05'16" | 00:43'42" |
| 9 | 04'49" | 00:48'31" |
| 10 | 04'55" | 00:53'26" |
| 11 | 05'05" | 00:58'31" |
| 12 | 05'03" | 01:03'34" |
| 13 | 05'28" | 01:09'02" |
| 14 | 05'04" | 01:14'06" |
| 15 | 05'01" | 01:19'07" |
| 16 | 04'57" | 01:24'04" |
| 16.2 | 04'39" | 01:24'54" |
留言 
