jamesbear 2018/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

jamesbear 新竹
ID 456

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5.5 km | 00:34:33 | 06:16/km

日期: 2018-05-09 17:59 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'48" / 06'36" / 06'06" / 05'48" / 06'30" / 05'28" /

5月累積里程 : 63.75 km

Ascis skysensor glide 4 wide 累積 : 1547.4 km

GPX 上傳 | 6 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'36"	00:13'24"
3	06'06"	00:19'30"
4	05'48"	00:25'18"
5	06'30"	00:31'48"
5.5	05'28"	00:34'33"

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成績 : 01:07:05

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