3.4 km | 00:23:27 | 06:53/km日期: 2018-05-10 20:08 - 平均心率: 138 - 卡路里: 185 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 22°C - 濕度: 90%
Pace: 06'53" / 06'44" / 06'55" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'55" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'07" (+00'23") | 398 / 3398 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 120.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'44" | 00:13'37" |
| 3 | 06'55" | 00:20'32" |
| 3.4 | 07'08" | 00:23'23" |
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