賴嘉輝-灰鴿 2018/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

賴嘉輝-灰鴿台北市
ID 297105

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賴嘉輝-灰鴿

6.0 km | 00:34:48 | 05:49/km

日期: 2018-05-12 20:24 - 卡路里: 296 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 06'30" / 05'30" / 05'46" / 05'24" / 05'27" / 06'10" /

5月累積里程 : 124.78 km

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緯豪, 賴嘉輝-灰鴿和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	05'30"	00:12'00"
3	05'46"	00:17'46"
4	05'24"	00:23'10"
5	05'27"	00:28'37"
6.0	06'10"	00:34'36"

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