5.0 km | 00:21:22 | 04:15/km日期: 2018-05-12 07:17 - 平均心率: 163 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 200 - 溫度: 25°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 04'23" / 04'44" / 04'19" / 04'01" / 03'52" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'23" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'43" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'18" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'00" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'51" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'18" | 18 / 5018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 242.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'23" | 00:04'23" |
| 2 | 04'44" | 00:09'07" |
| 3 | 04'19" | 00:13'26" |
| 4 | 04'01" | 00:17'27" |
| 5 | 03'52" | 00:21'19" |
| 5.0 | 02'43" | 00:21'22" |
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