6.7 km | 01:50:53 | 16:32/km日期: 2018-05-13 09:16 - 總爬升: 223 m - 平均心率: 124 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 31°C - 濕度: 71%
Pace: 06'57" / 20'04" / 14'09" / 16'46" / 09'04" / 20'21" / 33'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 20'04" (+13'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'08" (+07'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'46" (+09'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'03" (+02'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 20'21" (+13'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 33'38" (+26'41") | 699 / 6699 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
270.00 km 
Hoka One One Speedgoat 1 累積 :
245.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 20'04" | 00:27'01" |
| 3 | 14'09" | 00:41'10" |
| 4 | 16'46" | 00:57'56" |
| 5 | 09'04" | 01:07'00" |
| 6 | 20'21" | 01:27'21" |
| 6.7 | 33'38" | 01:50'52" |
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