5.1 km | 00:37:03 | 07:15/km日期: 2018-05-15 19:52 - 平均心率: 154 - 卡路里: 230 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 80%
Pace: 07'52" / 07'00" / 07'10" / 07'00" / 07'18" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'53" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'16" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" | 109 / 5109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 54.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 07'00" | 00:14'52" |
| 3 | 07'10" | 00:22'02" |
| 4 | 07'00" | 00:29'02" |
| 5 | 07'18" | 00:36'20" |
| 5.1 | 06'13" | 00:37'01" |
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