賴任瑄 2018/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

賴任瑄台北市
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5.3 km | 00:30:12 | 05:40/km

日期: 2018-05-15 05:40 - 平均心率: 134 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 166

Pace: 06'14" / 05'36" / 05'46" / 05'21" / 05'17" / 06'08" /

台北市

賴任瑄

·

早安

5月累積里程 : 166.27 km

親子鱷魚小白累積 : 621.1 km

Epson 上傳 | 6 years ago

鍾小純, J 和其他 19 人說推

·

LuLu Chiu 早安^^跑步愉快！花真是美！

2018-05-15 06:28 ·

1 個人推

張志文早安～每天都有美麗的花，心情也跟著美麗了。

2018-05-15 09:05 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	05'36"	00:11'50"
3	05'46"	00:17'36"
4	05'21"	00:22'57"
5	05'17"	00:28'14"
5.3	06'07"	00:30'12"

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