10.1 km | 00:58:53 | 05:49/km日期: 2018-05-17 19:49 - 地點: 麥寮 - 天氣: 晚上 - 卡路里: 545 Cal - 總步數: 10196 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'40" / 06'16" / 06'19" / 06'11" / 05'56" / 05'16" / 05'36" / 05'48" / 05'33" / 05'22" / 09'03" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'47" (+00'34") | 1009 / 1009 | 169 / 102 |
2 | | 06'14" (+01'01") | 1002 / 2012 | 171 / 93 |
3 | | 06'17" (+01'04") | 1010 / 3022 | 169 / 94 |
4 | | 06'07" (+00'54") | 1004 / 4026 | 170 / 96 |
5 | | 06'01" (+00'48") | 1000 / 5027 | 169 / 98 |
6 | | 05'13" | 1006 / 6033 | 177 / 107 |
7 | | 05'38" (+00'25") | 1008 / 7042 | 173 / 102 |
8 | | 05'45" (+00'32") | 1002 / 8044 | 175 / 98 |
9 | | 05'28" (+00'15") | 1003 / 9048 | 174 / 104 |
10 | | 05'27" (+00'14") | 1010 / 10059 | 182 / 100 |
11 | | 05'08" | 103 / 10162 | 176 / 110 |
5月累積里程 :
141.88 km MIZUNO WAVE RIDER 19 2E 累積 :
1513.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'40" | 00:05'40" |
2 | 06'16" | 00:11'56" |
3 | 06'19" | 00:18'15" |
4 | 06'11" | 00:24'26" |
5 | 05'56" | 00:30'22" |
6 | 05'16" | 00:35'38" |
7 | 05'36" | 00:41'14" |
8 | 05'48" | 00:47'02" |
9 | 05'33" | 00:52'35" |
10 | 05'22" | 00:57'57" |
10.1 | 09'00" | 00:58'53" |