5.6 km | 00:41:53 | 07:26/km日期: 2018-05-17 04:32 - 平均心率: 145 - 卡路里: 451 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 08'49" / 08'12" / 07'20" / 07'12" / 06'09" / 06'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'48" (+02'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'11" (+02'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" (+01'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" (+00'30") | 627 / 5627 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 86.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'49" | 00:08'49" |
| 2 | 08'12" | 00:17'01" |
| 3 | 07'20" | 00:24'21" |
| 4 | 07'12" | 00:31'33" |
| 5 | 06'09" | 00:37'42" |
| 5.6 | 06'41" | 00:41'54" |
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