10.2 km | 01:10:25 | 06:53/km日期: 2018-05-17 06:22 - 平均心率: 134 - 卡路里: 810 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'16" / 05'51" / 05'38" / 05'39" / 05'36" / 07'39" / 07'06" / 08'17" / 08'19" / 08'15" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'38" (+02'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'06" (+01'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'16" (+02'40") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'19" (+02'43") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'15" (+02'39") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'28" (+01'52") | 222 / 10222 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 164.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'51" | 00:12'07" |
| 3 | 05'38" | 00:17'45" |
| 4 | 05'39" | 00:23'24" |
| 5 | 05'36" | 00:29'00" |
| 6 | 07'39" | 00:36'39" |
| 7 | 07'06" | 00:43'45" |
| 8 | 08'17" | 00:52'02" |
| 9 | 08'19" | 01:00'21" |
| 10 | 08'15" | 01:08'36" |
| 10.2 | 07'29" | 01:10'16" |
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