8.0 km | 00:42:47 | 05:20/km日期: 2018-05-18 19:41 - 總爬升: 271 m - 平均心率: 156 - 卡路里: 535 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'34" / 05'17" / 05'58" / 05'41" / 07'08" / 05'24" / 10'07" / 06'56" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'31" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'08" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'38" (+00'30") | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
130.04 km 
台版陸王 第三代Y拖-粉藍 累積 :
263.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'17" | 00:10'51" |
| 3 | 05'58" | 00:16'49" |
| 4 | 05'41" | 00:22'30" |
| 5 | 07'08" | 00:29'38" |
| 6 | 05'24" | 00:35'02" |
| 7 | 10'07" | 00:45'09" |
| 8 | 06'56" | 00:52'05" |
| 8.0 | 05'23" | 00:52'08" |
留言 
展開計圈分析
