| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  27.1 km | 02:24:15 | 05:19/km日期: 2014-02-16 08:06 - 總爬升: 118 m - 地點: 成蘆橋 - 天氣: 陰天~毛毛細雨 - 卡路里: 1464 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 88% Pace: 05'26" / 04'51" / 04'43" / 04'42" / 04'45" / 04'45" / 04'45" / 04'41" / 04'41" / 04'39" / 04'41" / 05'35" / 05'04" / 05'07" / 09'31" / 05'02" / 04'55" / 04'58" / 05'04" / 05'10" / 05'26" / 07'18" / 05'08" / 06'27" / 05'34" / 05'27" / 05'11" / 05'54" / 成蘆橋~八里十三行博物館~八里市區~ 久違的長距離練跑!!也許是太久沒跑長距離的導致後半段耐力不足!跑的不是很好~ 2月累積里程 : 237.05 km GPX 上傳 | 10 years ago ·  留言
|
