9.1 km | 00:59:12 | 06:30/km日期: 2018-05-25 04:54 - 總爬升: 225 m - 平均心率: 144 - 卡路里: 563 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 07'32" / 06'43" / 06'03" / 06'23" / 06'16" / 06'20" / 06'16" / 06'20" / 06'45" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'30" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'19" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'44" (+00'42") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'49" | 102 / 9102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 143~173 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 173~195 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 195~202 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 202~214 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 214~220 | 97.5~100% |
| 最大心率為220 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
166.33 km 
美津濃 皇速1 累積 :
749.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 06'43" | 00:14'15" |
| 3 | 06'03" | 00:20'18" |
| 4 | 06'23" | 00:26'41" |
| 5 | 06'16" | 00:32'57" |
| 6 | 06'20" | 00:39'17" |
| 7 | 06'16" | 00:45'33" |
| 8 | 06'20" | 00:51'53" |
| 9 | 06'45" | 00:58'38" |
| 9.1 | 06'19" | 00:59'17" |
展開計圈分析
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