3.4 km | 00:44:52 | 13:20/km日期: 2018-05-04 06:35 - 平均心率: 111 - 卡路里: 199 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 22°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 12'49" / 13'04" / 13'29" / 15'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'48" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'04" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'28" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'09" (+02'21") | 363 / 3363 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 193.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'49" | 00:12'49" |
| 2 | 13'04" | 00:25'53" |
| 3 | 13'29" | 00:39'22" |
| 3.4 | 15'09" | 00:44'53" |
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