Leon Leung 2018/06/09 訓練日誌 | Marathon's World

Leon Leung 香港
ID 193215

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6.7 km | 00:36:49 | 05:31/km

日期: 2018-06-09 20:33 - 地點: Tong Fuk<(South Lantau Road)>Cheung Sha Fire Station - 平均心率: 166 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 183

Pace: 05'37" / 05'41" / 05'34" / 05'50" / 05'12" / 05'16" / 05'26" /

好焗....尾段頂唔順

6月累積里程 : 12.96 km

New Balance Fresh Foam Zante 累積 : 239.9 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Leon Leung 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'41"	00:11'18"
3	05'34"	00:16'52"
4	05'50"	00:22'42"
5	05'12"	00:27'54"
6	05'16"	00:33'10"
6.7	05'27"	00:36'49"

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