5.0 km | 00:36:30 | 07:17/km日期: 2018-05-20 05:59 - 平均心率: 148 - 卡路里: 464 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'59" / 07'18" / 07'41" / 06'55" / 07'26" / 61'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'40" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'25" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01:02'23" (+55'28") | 3 / 5003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 201.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 07'18" | 00:14'17" |
| 3 | 07'41" | 00:21'58" |
| 4 | 06'55" | 00:28'53" |
| 5 | 07'26" | 00:36'19" |
| 5.0 | 60'18" | 00:36'30" |
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