劉明輝 2018/05/22 訓練日誌 | Marathon's World

劉明輝桃園
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6.1 km | 00:38:50 | 06:20/km

日期: 2018-05-22 04:46 - 卡路里: 424 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'48" / 06'09" / 07'51" / 06'16" / 05'03" / 04'24" / 17'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'58"

(06'58")

06'42" (+02'18")

1038 / 1038

2

06'16"

(13'14")

06'10" (+01'46")

1014 / 2053

3

07'52"

(21'06")

07'48" (+03'24")

1008 / 3061

4

06'40"

(27'46")

06'06" (+01'42")

1090 / 4151

5

05'14"

(33'00")

04'59" (+00'35")

1048 / 5200

展開計圈分析

5月累積里程 : 127.69 km

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鱷魚公主, 小魚和其他 37 人說推

·

觀看另 2 則留言

吳善詠早安運動愉快

2018-05-22 10:09 ·

曾烽耿午安,晨跑運動愉快^^

2018-05-22 12:18 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'09"	00:12'57"
3	07'51"	00:20'48"
4	06'16"	00:27'04"
5	05'03"	00:32'07"
6	04'24"	00:36'31"
6.1	17'21"	00:38'36"

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