4.0 km | 00:48:50 | 12:08/km日期: 2018-05-22 18:30 - 平均心率: 152 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 30°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 12'04" / 12'16" / 11'51" / 12'23" / 15'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'04" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'16" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'50" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'23" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'57" (+01'07") | 13 / 4013 |
| 6 | | 12'46" (+00'56") | 6 / 4019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 73.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'04" | 00:12'04" |
| 2 | 12'16" | 00:24'20" |
| 3 | 11'51" | 00:36'11" |
| 4 | 12'23" | 00:48'34" |
| 4.0 | 15'02" | 00:48'52" |
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