8.0 km | 00:48:45 | 06:05/km日期: 2018-05-23 04:59 - 平均心率: 153 - 卡路里: 444 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'28" / 06'30" / 06'20" / 06'04" / 05'32" / 06'24" / 06'17" / 06'01" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'04" (+00'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'00" (+00'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 02'12" | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 142.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'30" | 00:12'58" |
| 3 | 06'20" | 00:19'18" |
| 4 | 06'04" | 00:25'22" |
| 5 | 05'32" | 00:30'54" |
| 6 | 06'24" | 00:37'18" |
| 7 | 06'17" | 00:43'35" |
| 8 | 06'01" | 00:49'36" |
| 8.0 | 03'09" | 00:49'37" |
展開計圈分析
留言 
