5.6 km | 00:30:17 | 05:25/km日期: 2018-05-24 12:18 - 平均心率: 151 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 32°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'41" / 04'29" / 06'13" / 04'27" / 05'52" / 04'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+02'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'29" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+01'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'26" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+01'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'25" | 591 / 5591 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 93.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 04'29" | 00:11'10" |
| 3 | 06'13" | 00:17'23" |
| 4 | 04'27" | 00:21'50" |
| 5 | 05'52" | 00:27'42" |
| 5.6 | 04'25" | 00:30'19" |
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