王大帥 2018/05/23 訓練日誌 | Marathon's World

王大帥台中
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10.1 km | 01:10:43 | 07:01/km

日期: 2018-05-23 05:15 - 平均心率: 138 - 卡路里: 653 Cal - 平均步頻: 172

Pace: 07'11" / 06'52" / 06'47" / 08'07" / 06'54" / 06'44" / 07'06" / 07'25" / 06'48" / 06'23" / 05'56" /

5月累積里程 : 203.15 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Mike Wong, Hunghsi 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
2	06'52"	00:14'03"
3	06'47"	00:20'50"
4	08'07"	00:28'57"
5	06'54"	00:35'51"
6	06'44"	00:42'35"
7	07'06"	00:49'41"
8	07'25"	00:57'06"
9	06'48"	01:03'54"
10	06'23"	01:10'17"
10.1	05'52"	01:10'43"

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成績 : 01:07:05

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