6.1 km | 00:38:29 | 06:19/km日期: 2018-05-22 04:44 - 總爬升: 161 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 355 Cal - 總步數: 6836 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'47" / 06'21" / 06'20" / 05'54" / 06'03" / 06'20" / 08'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'51" (+00'59") | 1003 / 1003 | 176 / 82 |
| 2 | | 06'18" (+00'26") | 1003 / 2006 | 177 / 89 |
| 3 | | 06'20" (+00'28") | 1007 / 3014 | 177 / 89 |
| 4 | | 05'52" | 1001 / 4016 | 176 / 96 |
| 5 | | 06'08" (+00'16") | 1001 / 5018 | 178 / 91 |
| 6 | | 06'20" (+00'28") | 1007 / 6025 | 178 / 88 |
| 7 | | 05'41" | 82 / 6107 | 175 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 154.78 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'21" | 00:13'08" |
| 3 | 06'20" | 00:19'28" |
| 4 | 05'54" | 00:25'22" |
| 5 | 06'03" | 00:31'25" |
| 6 | 06'20" | 00:37'45" |
| 6.1 | 08'55" | 00:38'29" |
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