6.2 km | 00:31:39 | 05:05/km日期: 2018-05-25 04:36 - 總爬升: 182 m - 平均心率: 157 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'39" / 05'25" / 04'27" / 05'33" / 05'34" / 04'08" / 04'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+01'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+01'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'27" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+01'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+01'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'08" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'08" | 215 / 6215 |
明明是順順的跑，第二趟下坡的心率不知道在高什麼？加臀部肌群有點痠，6k收工
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
152.03 km 
Hoka One One Huaka 2 累積 :
799.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'25" | 00:11'04" |
| 3 | 04'27" | 00:15'31" |
| 4 | 05'33" | 00:21'04" |
| 5 | 05'34" | 00:26'38" |
| 6 | 04'08" | 00:30'46" |
| 6.2 | 04'10" | 00:31'40" |
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