潘堅信 2018/05/27 訓練日誌 | Marathon's World

潘堅信屏東
ID 110679

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9.3 km | 01:04:26 | 06:55/km

日期: 2018-05-27 06:40 - 卡路里: 737 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74%

Pace: 07'17" / 06'40" / 06'58" / 07'21" / 06'22" / 06'57" / 07'50" / 06'37" / 06'34" / 06'16" /

屏東

潘堅信

·

基本訓練

5月累積里程 : 62.15 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Alice 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	06'40"	00:13'57"
3	06'58"	00:20'55"
4	07'21"	00:28'16"
5	06'22"	00:34'38"
6	06'57"	00:41'35"
7	07'50"	00:49'25"
8	06'37"	00:56'02"
9	06'34"	01:02'36"
9.3	06'20"	01:04'29"

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成績 : 01:07:05

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