趙昌萣 2018/06/27 訓練日誌 | Marathon's World

趙昌萣高雄
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5.0 km | 00:32:46 | 06:29/km

日期: 2018-06-27 06:04 - 卡路里: 373 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 05'26" / 05'52" / 06'11" / 06'29" / 07'25" / 28'20" /

高雄

趙昌萣

·

基本訓練

6月累積里程 : 15.20 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

李宗疄, ricky tseng 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'52"	00:11'18"
3	06'11"	00:17'29"
4	06'29"	00:23'58"
5	07'25"	00:31'23"
5.1	26'05"	00:32'48"

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