5.0 km | 00:42:10 | 08:24/km日期: 2018-05-27 17:07 - 地點: 自家附近公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 156 - 卡路里: 808 Cal - 總步數: 5552 - 平均步頻: 131 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'39" / 08'18" / 07'56" / 08'06" / 09'43" / 27'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 48.07 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 08'18" | 00:15'57" |
| 3 | 07'56" | 00:23'53" |
| 4 | 08'06" | 00:31'59" |
| 5 | 09'43" | 00:41'42" |
| 5.0 | 26'21" | 00:42'10" |
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