葉美君 2018/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

葉美君桃園
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6.1 km | 00:47:37 | 07:46/km

日期: 2018-05-26 19:51 - 地點: 桃園巨蛋體育場 - 天氣: 熱 - 卡路里: 529 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 07'16" / 07'28" / 07'52" / 07'42" / 07'53" / 08'01" / 11'48" /

基本訓練
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晚上8點多～
居然還30度！

5月累積里程 : 56.96 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 543.2 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Vitt 和黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	07'28"	00:14'44"
3	07'52"	00:22'36"
4	07'42"	00:30'18"
5	07'53"	00:38'11"
6	08'01"	00:46'12"
6.1	11'33"	00:47'37"

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