9.1 km | 01:13:43 | 08:06/km日期: 2018-05-28 19:35 - 平均心率: 131 - 卡路里: 490 Cal - 總步數: 13084 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 69 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 07'03" / 07'25" / 07'21" / 07'28" / 06'51" / 07'17" / 07'14" / 10'10" / 11'45" / 13'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'03" (+00'10") | 1000 / 1000 | 167 / 84 |
| 2 | | 07'24" (+00'31") | 1009 / 2010 | 171 / 78 |
| 3 | | 07'15" (+00'22") | 1004 / 3014 | 166 / 82 |
| 4 | | 07'26" (+00'33") | 1004 / 4018 | 166 / 80 |
| 5 | | 06'53" | 1004 / 5023 | 171 / 84 |
| 6 | | 07'14" (+00'21") | 1004 / 6028 | 168 / 81 |
| 7 | | 07'11" (+00'18") | 1006 / 7035 | 167 / 83 |
| 8 | | 10'12" (+03'19") | 1001 / 8036 | 191 / 51 |
| 9 | | 11'38" (+04'45") | 1004 / 9040 | 201 / 42 |
| 10 | | 12'34" (+05'41") | 84 / 9125 | 210 / 37 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 94.23 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 07'25" | 00:14'28" |
| 3 | 07'21" | 00:21'49" |
| 4 | 07'28" | 00:29'17" |
| 5 | 06'51" | 00:36'08" |
| 6 | 07'17" | 00:43'25" |
| 7 | 07'14" | 00:50'39" |
| 8 | 10'10" | 01:00'49" |
| 9 | 11'45" | 01:12'34" |
| 9.1 | 13'33" | 01:13'43" |
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