5.0 km | 00:24:53 | 04:58/km日期: 2018-05-29 14:36 - 地點: 新營體育場 - 天氣: 熱瘋了 - 平均心率: 61 - 卡路里: 256 Cal - 總步數: 4602 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 35°C - 濕度: 61% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 05'37" / 04'53" / 04'45" / 04'46" / 04'45" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'57" | 5000 / 5000 | 184 / 108 |
| 2 | | 03'32" | 14 / 5014 | 200 / 141 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
163.26 km 
ASICS 虎走KAINO TJR269-0765 累積 :
1195.8 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 04'53" | 00:10'30" |
| 3 | 04'45" | 00:15'15" |
| 4 | 04'46" | 00:20'01" |
| 5 | 04'45" | 00:24'46" |
| 5.0 | 08'16" | 00:24'53" |
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