郭文全 2014/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

郭文全台南
ID 503

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12.0 km | 01:03:53 | 05:19/km

日期: 2014-02-20 06:01 - 地點: 永康 - 卡路里: 680 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 89%

Pace: 05'52" / 05'24" / 05'29" / 05'15" / 05'04" / 05'17" / 04'57" / 05'13" / 04'59" / 05'18" / 05'35" / 05'31" /

2月累積里程 : 235.54 km

GPX 上傳 | 10 years ago

盈, mlincc 和其他 32 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'24"	00:11'16"
3	05'29"	00:16'45"
4	05'15"	00:22'00"
5	05'04"	00:27'04"
6	05'17"	00:32'21"
7	04'57"	00:37'18"
8	05'13"	00:42'31"
9	04'59"	00:47'30"
10	05'18"	00:52'48"
11	05'35"	00:58'23"
12.0	05'31"	01:03'53"

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