3.0 km | 00:16:37 | 05:26/km日期: 2018-06-03 18:14 - 平均心率: 156 - 卡路里: 151 Cal - 總步數: 3080 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'22" / 05'29" / 05'28" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'21" | 1006 / 1006 | 182 / 102 |
| 2 | | 05'27" (+00'06") | 1005 / 2011 | 185 / 98 |
| 3 | | 05'26" (+00'05") | 1004 / 3016 | 187 / 97 |
| 4 | | 05'28" (+00'07") | 51 / 3068 | 190 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
26.16 km 
New Balance Fresh Foam Zante V3 累積 :
1192.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'29" | 00:10'51" |
| 3 | 05'28" | 00:16'19" |
| 3.1 | 05'47" | 00:16'37" |
留言 
