5.5 km | 00:29:46 | 05:22/km日期: 2018-06-05 12:23 - 平均心率: 157 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 36°C - 濕度: 46% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'15" / 04'45" / 05'58" / 04'39" / 05'46" / 04'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'27" (+04'47") | 3 / 1003 |
| 3 | | 04'43" (+00'03") | 1000 / 2003 |
| 4 | | 06'10" (+01'30") | 10 / 2014 |
| 5 | | 05'54" (+01'14") | 1000 / 3014 |
| 6 | | 05'24" (+00'44") | 6 / 3020 |
| 7 | | 04'40" | 1000 / 4020 |
| 8 | | 06'08" (+01'28") | 1 / 4022 |
| 9 | | 05'46" (+01'06") | 1000 / 5022 |
| 10 | | 06'52" (+02'12") | 4 / 5026 |
| 11 | | 04'28" | 510 / 5537 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 52.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 04'45" | 00:11'00" |
| 3 | 05'58" | 00:16'58" |
| 4 | 04'39" | 00:21'37" |
| 5 | 05'46" | 00:27'23" |
| 5.5 | 04'27" | 00:29'47" |
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