8.0 km | 00:58:18 | 07:16/km日期: 2018-06-04 18:11 - 平均心率: 146 - 卡路里: 634 Cal - 總步數: 10143 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'02" / 07'07" / 07'08" / 07'07" / 07'17" / 07'15" / 07'37" / 07'31" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'59" | 1006 / 1006 | 175 / 81 |
| 2 | | 07'06" (+00'07") | 1000 / 2006 | 175 / 80 |
| 3 | | 07'08" (+00'09") | 1008 / 3015 | 174 / 80 |
| 4 | | 07'01" (+00'02") | 1004 / 4019 | 175 / 81 |
| 5 | | 07'21" (+00'22") | 1000 / 5020 | 174 / 77 |
| 6 | | 07'15" (+00'16") | 1004 / 6025 | 173 / 79 |
| 7 | | 07'33" (+00'34") | 1007 / 7032 | 172 / 76 |
| 8 | | 07'27" (+00'28") | 1004 / 8037 | 172 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 48.67 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 07'07" | 00:14'09" |
| 3 | 07'08" | 00:21'17" |
| 4 | 07'07" | 00:28'24" |
| 5 | 07'17" | 00:35'41" |
| 6 | 07'15" | 00:42'56" |
| 7 | 07'37" | 00:50'33" |
| 8 | 07'31" | 00:58'04" |
| 8.0 | 16'12" | 00:58'18" |
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