12.5 km | 01:18:12 | 06:15/km日期: 2018-06-12 21:37 - 平均心率: 126 - 卡路里: 712 Cal - 總步數: 13043 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'55" / 06'12" / 06'07" / 06'11" / 05'44" / 06'22" / 06'16" / 06'13" / 06'17" / 06'16" / 06'39" / 06'28" / 07'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'09" | 8599 / 8599 | 167 / 97 |
| 2 | | 06'26" (+00'17") | 3893 / 12493 | 166 / 93 |
| 3 | | 07'19" (+01'10") | 9 / 12502 | 135 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
57.16 km 
Hoka Clifton 4 Wide 累積 :
549.3 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 06'12" | 00:12'07" |
| 3 | 06'07" | 00:18'14" |
| 4 | 06'11" | 00:24'25" |
| 5 | 05'44" | 00:30'09" |
| 6 | 06'22" | 00:36'31" |
| 7 | 06'16" | 00:42'47" |
| 8 | 06'13" | 00:49'00" |
| 9 | 06'17" | 00:55'17" |
| 10 | 06'16" | 01:01'33" |
| 11 | 06'39" | 01:08'12" |
| 12 | 06'28" | 01:14'40" |
| 12.5 | 07'03" | 01:18'13" |
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