6.8 km | 00:42:30 | 06:13/km日期: 2018-06-09 08:03 - 平均心率: 144 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 80%
Pace: 05'15" / 04'56" / 04'52" / 08'10" / 05'15" / 05'04" / 10'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'00" | 3216 / 3216 |
| 2 | | 23'04" (+18'04") | 165 / 3382 |
| 3 | | 05'12" (+00'12") | 3205 / 6587 |
| 4 | | 24'31" (+19'31") | 239 / 6826 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
176.09 km 
Adidas Adiozero Tempo Grey 累積 :
257.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 04'56" | 00:10'11" |
| 3 | 04'52" | 00:15'03" |
| 4 | 08'10" | 00:23'13" |
| 5 | 05'15" | 00:28'28" |
| 6 | 05'04" | 00:33'32" |
| 6.8 | 10'51" | 00:42'31" |
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